Equicoaching

À l’ère de la digitalisation, de l’intelligence artificielle, des métavers, de la distanciation,

je vous propose de vous reconnecter à vous et à vos équipes grâce au cheval et à l’équicoaching !

Objectifs :

– Être bien avec soi,

– Pour mieux interagir avec les autres,

– Et bien fonctionner ensemble.

I. Du teambuilding

Le team building signifie “Construction d’équipe” et a pour objectif de resserrer les liens sociaux au sein d’un groupe.

Son utilisation trouve naturellement sa place dans un collectif d’entreprise au sein duquel il est important :

– de créer de la cohésion et de la coopération,

– de renforcer la confiance,

– de stimuler la créativité …

…les conditions indispensables pour relever les défis du développement et de la croissance des organisations.

II. Equi + coaching = Equicoaching

1. Equi : Pourquoi le cheval ?

Le cheval est un animal de proie doté de capacités sensorielles hors du commun. Ce sont ces capacités qui lui ont permis de survivre dans son milieu naturel depuis des milliers d’années. Ce sont ces mêmes capacités qui lui permettent, dans le cadre d’une séance d’équicoaching, de « scanner » la personne qui rentre dans le manège, de détecter son état émotionnel réel et de lui renvoyer.

On dit de lui qu’il est un miroir de l’état émotionnel. Cela signifie que son comportement sera la réponse à ce que vous êtes et non à ce que vous dites ! Connecté à votre énergie, sensible à votre congruence, le cheval est un média objectif, sans complaisance, mais qui ne vous juge pas.

Son feedback est immédiat, l’apprentissage aussi. En répondant instantanément à votre demande, le cheval positionne la relation dans l’ici et maintenant. Il nous oblige à faire taire le mental et ses commentaires pour être totalement dans le moment partagé. Si la réponse n’est pas celle que vous attendiez, c’est que votre demande n’a pas été suffisamment claire mais vous pouvez recommencer l’exercice. Après un débrief avec l’équicoach, qui vous aidera à faire « un pas de côté », vous pourrez vous (re)présenter au cheval en étant un peu différent et sa réponse le sera aussi.

Enfin, le cheval est un animal grégaire qui cherche son leader dans le troupeau et cherchera le leader en vous en séance d’équicoaching. Il vous faudra susciter sa confiance pour qu’il vous suive et peut-être s’agira-t-il de lever quelques blocages pour faite émerger votre autorité naturelle.

 2. Coaching ?

Les accompagnateurs de l’expérience ont une double compétence :

La « compétence Cheval », par le biais de la pratique de l’équitation, la validation des savoirs éthologiques, la formation d’équicoach.

La « compétence accompagnement » validée par une certification de coach professionnel.

Afin d’aider les participants à cheminer, l’accompagnant recourra d’ailleurs aux outils du coaching : questionnement, reformulation, et pourra faire des apports notamment sur les émotions, la systémie, etc.

3. Déroulé de la séance

Dans le cadre dépaysant d’un centre équestre, les collaborateurs vont se voir proposer des exercices individuels puis collectifs.

Ceux-ci étant réalisés au sol, nul besoin de compétences équestres.

L’intérêt des exercices est non seulement pour celui qui réalise mais aussi pour ceux qui observent.

Les thématiques travaillées grâce à la relation Homme-Femme / cheval et à l’équicoaching sont multiples et multidimensionnelles.

A titre d’exemples :

-La conscience de soi, le lâcher prise et la confiance en soi et en l’autre,

-l‘attention portée au langage non verbal, l’engagement,

-La communication, l’organisation…

4. Bénéfices

Au-delà d’une journée déconnectée du quotidien et dans la nature, les bénéfices de l’équicoaching sont nombreux.

A titre individuel, les exercices permettent de prendre conscience de son mode de fonctionnement spontané et de développer son leadership naturel.

Pour le collectif, l’équicoaching est l’occasion de réunir les ingrédients d’une coopération efficace, pour réaliser les exercices.

L’entreprise, quant à elle, va pouvoir capitaliser sur le bien être des collaborateurs et l’énergie du groupe soudé.

 

Conclusion

Si vous avez envie de travailler votre cohésion d’équipe, je serais ravie de vous accompagner dans cette belle expérience qu’est l’équicoaching collectif.

Vous pourrez :

– porter le message du soin que vous accordez à la relation et à l’individu,

– incarner une valeur affichée dans votre entreprise,

– contribuer à une bonne expérience collaborateur et donc à la valorisation de votre marque employeur,

– accroitre votre performance en partant des individualités pour accéder au collectif.

Échangeons sur vos ambitions en la matière !

Contactez-moi !